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DEJA EL ESTRÉS EN EL SACO Y ENCUENTRA TU PAZ EN LA ESTERILLA.

El 75% de la población catalana sufre ESTRÉS y ANSIEDAD de forma habitual.

Nuestra misión es que comiences a interpretar al cuerpo como un Instrumento Terapéutico

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¿Qué es Yoga&Box?

¡Es Yoga y Boxeo para tod@s!

Colabora con la concentración, coordinación y equilibrio.

Reduce la ansiedad y el stress

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¿Cómo colabora con tu cuerpo?

+ Fuerza y resistencia muscular

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Mejora de la masa ósea y previene lesiones

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